Методы лечения халюс вальгус | medonet.ru

Вальгусная деформация большого пальца стопы (hallux valgus) – методы лечения, обувь и стельки

О здоровье ног мы часто забываем, пока не почувствуем дискомфорт. Частая проблема – hallux valgus – деформация сустава, соединяющего большой палец ноги с плюсневыми костями. Развитая халюс вальгус не позволяет комфортно ходить или носить обувь. Однако быстрое лечение может сделать ненужным хирургическое вмешательство.

Вальгусная деформация большого пальца ног

Что такое вальгусная деформация?

Hallux valgus, это дегенеративное заболевание костей и суставов. Большой палец стопы начинает все больше сгибаться по направлению к другим пальцам, изначально создавая только эстетическое неудобство. Однако со временем кость большого пальца выталкивает головку первой плюсневой кости, а сустав, соединяющий фалангу с плюсневой костью, все больше и больше выступает наружу. Помимо боли в месте деформации наблюдается покраснение кожи. Такое состояние стопы очень часто недооценивается, так как постепенно усиливающаяся боль и дискомфорт, может сопровождаться экссудативным бурситом или подвывихом плюсневого пальца.

Вальгусная деформация стопы – причины

Hallux valgus появляются чаще у женщин, чем у мужчин. Эта тенденция обусловлена более слабой структурой связок стопы, а также тем, что женщины часто носят узкую обувь на высоком каблуке.

Высокий каблук деформирует стопу

Причиной формирования вальгусной деформации стопы также могут быть:

  • генетическая предрасположенность;
  • специфическая структура стопы, например, длинные пальцы;
  • ревматизм;
  • поперечное плоскостопие;
  • избыточный вес.

Hallux valgus и высокие каблуки

Поднятие пятки означает, что вес переносится на переднюю часть стопы. Его внутренний край перегружен, а носок постепенно теряет силу. Узкая обувь еще больше усугубляет этот эффект, поскольку она сжимает пальцы ног, фиксируя их неестественное положение.

Даже когда в семье присутствует тенденция к деформации плюсневого пальца, его развитие можно в некоторой степени предотвратить:

  • ношение узкой обуви на высоком каблуке должно быть зарезервировано для особых случаев, а не каждый день;
  • по возможности нужно ходить чаще босиком;
  • хорошо тренировать мышцы ног, например, взяв в руки свернутое полотенце или мяч;
  • необходимо избавиться от лишних килограммов.

Операция вальгусной деформации большого пальца

Как только появляются первые признаки искривления большого пальца, необходимо обратиться к ортопеду и физиотерапевту. Остановить развитие дегенерации помогут специальные упражнения, правильная обувь и ортопедические стельки. Пациенты, которые обращаются к ортопеду с прогрессирующей проблемой, часто уже страдают от нее в повседневной жизни. Хотя это звучит ужасно, но значительно улучшить качество жизни поможет операция, после которой пациенту придется оставаться дома в течение нескольких недель.

Операция халюс вальгус

Традиционный метод хирургического лечения, это когда фрагменты кости стабилизируются спицей Киршнера и пластырем, что делает выздоровление очень болезненным. Методы хирургической коррекции зависят от степени деформации, сопутствующих заболеваний и возраста пациента. Хирургическое лечение проводится под общим или местным наркозом, и после процедуры пациенту рекомендуется ортопедическая обувь. На сегодняшний день от таких методов хирургического лечения некоторые клиники отказываются. На смену традиционной методике пришли другие технологии.

Наиболее популярное хирургическое лечение:

  • Шевронная остеотомия – операция касается головки плюсневой кости, это один из наиболее часто используемых методов хирургии. Используется для лечения не очень больших деформаций суставов. Метод состоит в том, чтобы вырезать часть кости и стабилизировать сустав с помощью винта или шва. Для достижения практически полного восстановления стопы после процедуры требуется около 3-4 месяцев. Выздоровление часто сопровождается сильным отеком даже в течение нескольких месяцев.
  • Шарф метод – разрезание и воссоединение кости с помощью винтов. После процедуры, выполненной этим методом, гипсовая повязка не используется. Выздоровление особенно короткое – через 2-3 дня после процедуры пациент ходит в специальной обуви, а через 6 недель он возвращается к обычной обуви.
  • Клин и остеотомия полушария – это коррекция халюс вальгус, состоящая из вырезания костного клина.
  • Лазерное лечение халюс вальгус – метод без использования скальпеля. Возможность процедуры во многом зависит от размера и степени выраженности вальгусной деформации.

Выбор метода лечения хирургической коррекцией остается за специалистами.

Лечение вальгусной деформации большого пальца – обувь и стельки

Многие пациенты откладывают операцию, пытаясь лечить халюс вальгус в домашних условиях. Стоит помнить, что запущенная дегенерация влияет на работоспособность всей стопы, а затем колена, бедра, позвоночника и даже плеч, ведь стопы являются опорой всего тела. Костная система представляет собой сложный механизм, в котором все связано, и если один сустав не работает должным образом, то это влияет на весь скелет человека. Нехирургическое лечение халюс вальгус возможно до того, пока не разовьется дегенерация.

Вальгусная шина Hallufixes

Обувь и стельки, а также специально подобранные упражнения могут привести к замедлению искривления большого пальца стопы или прекращению углубления. Другие методы лечения включают в себя скобы, шины и корректирующие пластыри. Каждый из этих методов работает по-разному и дает разные эффекты, поэтому часто рекомендуется их комбинировать.

Такой вид лечения вальгусной деформации большого пальца включает в себя:

  • Аппараты для халюс вальгуса, которые пациенты носят днем или ночью. Правильно отрегулированные специалистом, они исправляют дефект и значительно уменьшают боль.
  • Вальгусная шина Hallufixes, благодаря которой можно вылечить hallux valgus на ранних стадиях.
  • Сепараторы (разделители) пальцев ног предотвращают их сближение. Их можно удобно носить даже в течение дня. Они сделаны из гелевой массы, поэтому не вызывают ощущения давления и не растирают пальцы.
  • Специальная корректирующая обувь, изготовленная с учетом потребностей пациентов, страдающих дегенерацией стоп. Она сделана из мягких, натуральных материалов и довольно широкая, для удобства пальцам.
  • Стельки для hallux valgus помогают правильно распределить вес тела на ступнях, что особенно очень важно при поперечном плоскостопии. Ходьба в них становится менее болезненной или совершенно безболезненной, а неправильное положение большого пальца ноги исправлено.

Профилактика халюс вальгус

Упражнения для стоп при вальгусной деформации

Специальные упражнения для ног при халюс вальгус рекомендуются не только для профилактики. Они помогают улучшить ногу, даже когда деформация сустава уже начала появляться. Самое простое упражнение – обхват и раздвигание пальцев ног без причинения боли. Стоит также попрактиковаться в захвате мелких предметов ногами, а также самостоятельно делать массаж стопы и пальцев. Также полезными будут деревянный массажер для ног, пенопластовые ролики или металлические шарики.